AnielskaAniela

  Czy kiedykolwiek marzyłeś o ucieczce od codziennego zgiełku i zanurzeniu się w chwili relaksu we własnym domu? Kominki aromaterapeutyczne to idealny sposób na stworzenie spokojnej atmosfery , która odpręży ciało i umysł. Dzięki odpowiednim mieszankom olejków eterycznych możesz cieszyć się chwilami pełnymi harmonii – bez wychodzenia z domu! W tym wpisie dowiesz się: Jakie są najlepsze olejki eteryczne do kominków aromaterapeutycznych. Jak przygotować własne mieszanki relaksacyjne . Jak bezpiecznie korzystać z olejków, by uzyskać maksymalne korzyści . Zobacz jak zrobić własne perfumy z olejków eterycznych tutaj. Dlaczego Warto Używać Olejków Eterycznych? 🌸   Oleje eteryczne to naturalne ekstrakty roślinne, które oferują liczne korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Oto najważniejsze powody, dla których warto je stosować w codziennej rutynie: Korzyści dla Ciała i Umysłu 🧘‍♀️ Redukcja stresu – Zapachy takie jak lawenda czy bergamotka obniżają poziom kortyzolu, p...

Już od jakiegoś czasu nie dałam żadnego posta dotyczącego tworzenia własnych, efektywnych,  ekologicznych i tanich kosmetyków. Czas nadrobić zaległości :-).  Postanowiłam wsiąść na tapetę cellulit . Nie będę pisała co to jest oraz co go powoduje, bo takie informacje można znaleźć dosłownie wszędzie. Skupie się za to na profesjonalnych domowych kosmetykach , które można zrobić samemu w domu. Najważniejsza informacja dotycząca walki ze skórką pomarańczową to to , że aby całkowicie pozbyć się tego defektu  trzeba połączyć 4 rzeczy : dietę , ćwiczenia, masaż i kosmetyki , dodałabym jeszcze do tego saunę , gdyż genialnie pomaga pozbywać się toksyn , ale nie jest ona niezbędna.  Myślę , że jeśli  będziemy systematycznie korzystać z tych 4 sposobów to osiągniemy pełny sukces!.  Na pewno gdzieś słyszeliście , że sól morska jest naturalnym wrogiem cellulitu, jest to całkowita prawda , a najprzyjemniej jest z niej korzystać w kąpieli. ...

Tworzenie własnych niebiańskich zapachów spodobało mi się niesamowicie.  Zauważyłam , że czując olejek yanglowy momentalnie poprawia mi się samopoczucie i staje się bardziej wesoła. Wielokrotnie się przekonałam ,że aromatoterapia działa  rewelacyjnie. Dzisiaj pokaże jak wykonać słodkie zapachowe potpourri dla domu.  nie dość , że pięknie wygląda i jest prawdziwą ozdobą to jeszcze działa zdrowotnie i terapeutycznie w zależności od użytych kolorów i olejków eterycznych.        Jak uszyć koszyk pojemnik? Pattern szablon KLIK! Wycinamy i zszywamy brzegi                                                         Jak zrobić szew francuski? Szew ten stosuje się do cienkich i delikatnych tkanin,ale pokaże wam jego zastosowanie jeszcze na trochę grubszych materiałach   :)     ...

                                                                            Staram się jak najbardziej wyprzeć z domu i samochodu syntetyczne zapachy, nie dlatego, że są brzydkie, lecz powodują u mnie dość silny ból głowy. Na szczęście tutaj z pomocą przychodzą  naturalne olejki eteryczne ,suszone k wiaty i przyprawy. Nie tylko pachną ładniej, ale też działają terapeutyczne na nasze poczucie humoru . Z ich pomoca można zrobić w kilka chwil zapachowe saszetki  i to bez potrzeby szycia                                                                                 ...