Pokazałam już moje ulubione książki na temat szycia , więc teraz chciałbym przedstawić moje najukochańsze książeczki dotyczące pielęgnacji urody.
Kupiłam tą książkę już bardzo dawno temu , ale wciąż do niej wracam, pięknie pokazuje prostą pielęgnacje cery za pomocą olejów roślinnych i olejków eterycznych . Wszystko jest przedstawione bardzo ''łopatologicznie'' więc nie ma mowy ,aby były jakieś wątpliwości jak daną rzecz stosować, dodatkowym plusem tej książki jest świetnie zobrazowany drenaż limfatyczny twarzy jako masaż oczyszczający.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Jest to bardzo stara książka, właściwie to należy do mojej mamy, ale i ja od czasu do czasu do niej zaglądam. Autorka opisuje w niej oklepywanie ujędrniające twarzy ( działa! widzę to po mojej mamie i babci), masaż uszu oraz ćwiczenia twarzy swojego pomysłu, szczególnie polecam ćwiczenie powiększające oczy , gdyż daje fantastyczne rezultaty!.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Rewelacyjna książka pokazująca kwintesencje japońskiej pielęgnacji urody, dużo masaży, maseczki, stopniowe oczyszczanie i nakładanie preparatów, wszystko podzielone według pór roku.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Jedna z moich ulubionych książek o aromatoterapii, pokazuje jak łączyć olejki , aby jak najefektywniej pracowały i dawały rezultaty ( i oczywiście pięknie pachniały), jak wykonywać proste kosmetyki typu krem , balsam, tonik oczywiście aromatoterapeutyczne. Poza tym jest tu dużo relaksujących i bardzo prostych automasaży twarzy i całego ciała.
Jest to idealna książka dla osób które dopiero zaczynają przygodę z olejkami eterycznymi. Moja wersja to wersja angielska , ale wiem że jest i polska.
Inspirowana tą książką stworzyłam przepis na olejek przyspieszający wzrost paznokci
KLIK!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Książka idealna dla naturalnych włosomaniaczek. Znajduje się w niej cała masa przeróżnych przepisów od prostych domowych szamponów po odżywki i stymulatory wzrostu włosów.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vademecum dla zaawansowanej ''aromatomaniaczki''. Przedstawia jak za pomocą olejków eterycznych wspomóc swoje zdrowie , wysprzątać dom, wyhodować zdrowe rośliny oraz wykonać całą masę świetnych kosmetyków na każdy centymetr ciała czyli od czubka głowy z włosami a kończąc na paznokciach u stóp.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Kolejna stara , ale świetna książka bardzo przystępnie pokazuje jak zadbać o swoje ciało . Ogromny plusem tej książki jest przystępny plan tygodniowych ćwiczeń i zabiegów pielęgnacyjnych (tanich) oraz łatwiutkie przepisy na dania wspomagające odżywienie i odtrucie organizmu.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Jest to książka dla osób, których stopień wytwarzania domowych kosmetyków i leków jest raczej zaawansowany. Jeśli pichcisz kosmetyki w kuchni i chciałabyś wejść na wyższy ''level'' to bardzo polecam!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Aloes to lek i kosmetyk prawie idealny,prawie bo niektórych może uczulać , nie mogą go również stosować osoby z chorobami autoimmunologicznymi, dla całej reszty może to być prawdziwy dar z niebios. Książka ta szczegółowo opisuje tą roślinkę, poza tym pokazuje jak aloes wykorzystać w kuchni, jako lekarstwo i do pielęgnacji. Sama bardzo często go używam
KLIK, i to nie tylko do włosów , ale także do całego ciała.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ostatnia z książek , które bardzo polecam to książka o ćwiczeniach twarzy, mam takich książek bardzo dużo , ale właśnie ta moim zdaniem jest najlogiczniejsza, nie powoduje zmarszczek przy wykonywaniu ćwiczeń dzięki użyciu rąk i daje konkretne rezultaty, moja mama stosuje ją już od dłuższego czasu i skóra na twarzy ładnie się ujędrniła, usta delikatnie powiększyły a czoło znacznie wygładziło. Polecam, bez względu na wiek, gdyż lepiej zapobiegać niż leczyć.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Pozdrawiam
.heif)
.png)
.png)
Nie znałam tych książek, najbardziej zainteresowały mnie te o masażu twarzy i o włosach :) Ja często sięgam do książek z przepisami na naturalne kosmetyki oraz "Jak dbać o włosy" Anwen :)
ReplyDeleteMam mnóstwo takich książek :-), jak bedę miała czas to zrobie kolejny post o polecanych książkach. Byłoby super gdybyś także taki zrobiła ;-) Mogłabym uzupełnić biblioteczkę.
DeleteI znowu 'mól książkowy' ze mnie wychodzi ;) jest kilka książek które mnie zainteresowało i teraz włącza się 'polowanie' na nie ;)
ReplyDeleteNo to jesteśmy takie 2 mole :-)
DeleteJakie perełki dla kobiet u ciebie> :)
ReplyDelete&(^-^)&, kobietki musza się wspierać, pozdrawiam
Delete